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Acht Tage, über 30 Menschen, völlig unterschiedliche Charaktere und ein strukturiertes Programm – das war meine Intensivwoche. In dieser Folge teile ich mit dir meine größten Learnings aus dieser Erfahrung:

🔹 Wie ich meinen Platz in der Gruppe gefunden habe, ohne mich zu verbiegen
🔹 Warum es manchmal gut ist, nicht die Führung zu übernehmen, sondern sich einfach auf den Plan eines Trainers einzulassen
🔹 Der Effekt von digitalem Detox: Wie es sich anfühlt, Social Media mal für ein paar Tage loszulassen und nicht ständig von Reels und Katzenvideos abgelenkt zu werden
🔹 Mehr Energie als erwartet – was passiert,...

Kennst du das Gefühl, noch nicht „genug“ zu wissen, um loszulegen? Du überlegst, ob du erst noch eine Ausbildung oder einen Kurs brauchst, um „ready“ zu sein? In dieser Folge spreche ich über das Impostor-Syndrom – das Gefühl, als Hochstaplerin aufzufliegen – und wie du es überwindest.

Ich gebe dir 3 klare Impulse, die dir helfen, eine bewusste Entscheidung zu treffen:

Warum deine Motivation hinterfragt werden sollte: Freude oder Mangel?
Warum Theorie allein nicht reicht – der Schlüssel liegt in der Umsetzung.
Wie du von Begeisterung statt Perfektion profitieren kannst.
Zusätzlich teile ich einen wichtigen Tipp: Nutze dōTERRA-Veranstaltungen, um Praxiswissen...

Frohe Weihnachten.
Die Top 10 Öle für ein gelungenes Weihachtsfest.

Die faszinierende Macht der Hände: Im Gespräch mit Isabella Weiss“

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit der Kinesiologin und tsar®-Trainerin Isabella Weiss in die Welt der Kinesiologie ein. Isabella erzählt von ihrem persönlichen Weg zu dieser spannenden Methode und verrät, was sie an der Arbeit mit den Händen so besonders fasziniert.

Freue dich außerdem auf zwei einfache, aber effektive Übungen, die Isabella anleitet und die du direkt im Alltag anwenden kannst, um Stress abzubauen und mehr innere Ruhe zu finden.

Zum Abschluss geben wir einen Einblick in unseren Tagesworkshop „Die Macht der Hände und Power der ätherischen Öle“, der...